ステキな力が増えてきた!だからもっと仲間が欲しい!!あなたの脳をリズムとテンポで刺激させます!!

0

    「バーバリアンアメフトすたっふぶろぐ」 

     

    2019年5月12日練習報告アメフト

     

     

    こんにちは〜喜ぶ

     

    MGのHiromiです!!

     

    試合向けて、刺激的な練習環境をつくれるように、選手のみんなのパフォーマンスを上げられるように。

     

    どうしたら良いかなぁ〜?と考えまして・・・。

     

    ハイ!スピーカー🎵登場!!

    「音楽を取り入れてパフォーマンスを上げる」

     

    音楽のリズムやテンポは脳を刺激し、リズム感・テンポ感のある音楽は身体の動きを活性化させてくれるそうです。

    音楽♫〜取り入れます!!いろんな意味で単調な練習にならないようにと!

     

    スポーツをしている人なら「そうそう!!なるなる!!」と頷くかと思いますが

    スポーツをする際「考えすぎる」とたいていは失敗というか、うまくパフォーマンスができません。

     

    スポーツにおいて、この「考えすぎる」邪念は最大の敵となるそうです。
    そして、スポーツで最高のパフォーマンスを発揮できる状態を「フロー状態」と呼ぶそうです。

    (←Google先生から色々調べて引用してみました!!「へぇ〜」と初めて色々知りました!!)

    で、「フロー状態」というのは、余計なことは考えずに無意識に身体が「いつもの通り」動いているらしいです。

     

    音楽は人間の邪念を取り払い、無意識に身体が動く状態に持って行ってくれるツールなのだそうですよ!!

     

    そして、

    ハードな運動のあとに大好きな音楽をきくことで、疲労の回復スピードが早まることも実証されているそうですよ!

     

    スポーツ中だけではなく、汗を流した後も音楽を聞いてみてはいかがですか??

    ぜひ、Blogをご覧の皆様もお試しください〜!!

     

    そして!!

    今週は、練習に新しい方々が参加してくれました!!

     

    まずは斎藤選手の会社の方が、練習をご見学&練習のサポートをしてくださいました!!

     

    お二人の顔出しはできませんが、斎藤選手は見たことないくらい優しい笑顔!!笑

    普段はスマート上司でお仕事されている感じみたいです!!

     

     

    そして女の子が来ると、俄然パワーが増す選手たちです。

    ウォーターを彼女たちが持って行くと’’すご〜くスマート&フレッシュな対応’’

    「新鮮な水で美味しい!!」と某選手はコメントされておりました。

     

    是非、お時間やご都合がつくならばBARBARIANにて選手のサポートをお手伝いいただけたら助かります。

    マネージャーとしてサポートしてもらえる新しい仲間を募集していま〜す!!

     

     

    また、選手として練習参加の方も来てくれました!!

    久しぶりのアメフト練習だったそうです。

    (練習疲れ、大丈夫だったでしょうか??心配です。)

     

     

    バーバリアンは、そんなお久しぶりの方大歓迎です!!

    ブランクがある方も大歓迎!!

     

     

    新しい仲間人人人を募集しております。

     

     

    アメフトチームを探している方
    ブランクがあるけど、またアメフトをやりたいなと思っている方
    ブランクなんて気にしないで下さい!!

    バーバリアンの素敵なメンバーと一緒に

    グラウンドアメフトで戦いませんか?

     

    是非、練習に来てみて下さい!

    お待ちしております!!

    見学だけでも大歓迎!!

     

    ↓下のバナーをクリック!

     

     

     

    さあ、第2戦も近づいて来ました!!

    ブルズさんに勝つために、しっかり今週末も練習です!!

     

     

    上の写真のような飛び越え練習はあるかぁ・・・わかりませんが!!笑

     

     

    5/26(日曜日)

     

     

    富士通スタジアム川崎にて

     

     

    16:30 KICK OFF!!

     

     

    VS ブルズ

     

    是非、次戦も会場にて応援宜しくお願いたします。

     

    皆さまのたくさんの応援、宜しくお願い致します!!

     

    MG Hiromi


    コメント
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    << February 2020 >>

    links

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    profile

    書いた記事数:374 最後に更新した日:2020/02/25

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM

    recommend

    できるブログ
    できるブログ (JUGEMレビュー »)
    田口 和裕, できるシリーズ編集部